하수오의 효능과 효과, 탈모예방에 직효!

 

 

 

안녕하세요.

에버그린입니다.

 

오늘은 몸에도 좋고 마음에도 좋은 식품 하수오를 알아보고자 해요

과연 하수오에는 어떤 효능과 효과가 있을까? 

너무 궁금하시지 않으신가요?

 

유독 흰머리가 많이 나는 분들에게는 특히 검은머리로 바꿔주는데 아주 효과적이라고 한답니다.

 

 

하수오가 가지고 있는 효능과 효과

하수오는 본래 맛은 달지만 쓴(?) 그런 식품인데요. 성질은 따뜻하답니다.

레시틴, 아미노산, 에모딘 등을 함유하고 있기에 앞서 말씀드린대로 흰머리를 검게하고 탈모예방에도 좋은데요. 

 

 

이러한 하수오는 마음을 안정시키고, 기억력이 감퇴되는 것을 막고 면역력을 높이면서 신경쇠약에 직효라고 알려져 있어요. 또한 간과 신장기능을 강화하여 혈압을 낮추고 콜레스테롤이 간에 축적이 되는것을 막아준다고 하는데요. 

 

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레시틴 성분에서는 항산화, 항노화 작용을 하기 때문에 항염증 작용과 빈혈, 만성변비에도 좋답니다. 또한 생잎을 찧어 종기에 붙이면 또 다른 효과를 볼 수 있으니 버릴 것이 하나도 없는 식품이죠.

 

 

하지만 하수오는 과다 복용을 하게 되면 도리어 간손상이 날 수 있고, 설사나 구토, 발진 등이 있을 수 있으니 유의하셔야 하는데요. 하수오는 술로 담궈 먹거나 잎은 데쳐서 나물로도 먹곤 한답니다. 그래서 하수오증숙에 대해서 아래에 이미지를 첨부하니 참고해보셔요! 

 

 

 

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