삼백초의 효능과 효과, 부작용 등을 알아보자

 

안녕하세요.

에버그린입니다. 

 

오늘은 삼백초에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

삼백초는 노폐물 제거에 탁월한 효과를 가지고 있어서 각종질환을 예방, 여드름, 아토피, 간염, 비염 등의 치료에도 도움이 되어 쓰임이 다양한 식물 중 하나입니다. 특히나 퀘르세틴은 체내 독성을 찾아내 빨아들이는 것으로 대장암, 유방암, 폐암, 난소암, 방광암 등의 예방에 도움을 주는 식물이자 성분이기도 하는데요. 

 

삼백초의 뛰어난 성분, 효능과 효과를 알아보자.

때문에 해열, 이뇨 작용에 매우 뛰어날 뿐 아니라 변비에 도움이되는 식물입니다. 여성의 경우 생리불순이나 여성질환을 개선하는데에도 매우 큰 도움을 주는데요. 콜레스테롤을 낮추는 효능이 있어 고혈압, 동맥경하, 심혈관계질환에 효과가 있습니다. 

 

 

또한 삼백초에는 콜레스테롤을 낮추는 효능이 있기 때문에 고혈압, 동맥경하, 심혈관계질환에 효과적이며, 각종 부종에 도움을 줄 뿐 아니라 퀘르세틴, 탄닌 등이 있어 항산화 효과와 노화장지에도 도움을 줍니다. 

 

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이 밖에는 삼백초 내에 해독작용을 하면서 세균성 설사에도 도움을 주기 때문에 설사가 잦은 분들은 삼백초를 찾아도 좋고, 종기게 있을때 생잎을 비벼 환부에 붙이면 고름이 나오며 통증이 완화되기도 합니다. 

 

 

삼백초에는 차가운 성질이 있기에 몸이 차갑거나 찬 사람은 섭취를 삼가하는게 좋고, 두통이 메스꺼움이 있을 수 있어 부작용을 일으킬 때에는 반드시 섭취를 삼가해야만 합니다. 

 

삼백초를 섭취할때에는 물 2리터에 삼백초 50g을 넣고 20분 정도 다려서 물처럼 마셔도 좋고 포도주에 담갔다가 삼백초 와인을 만들어 마셔도 좋습니다. 

 

 

 

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